あっつい…倒れそう…。ここ最近運動もしてないし、この夏乗り切れないんじゃ…？なんて思うようになりました。 かといって、激しい運動はなまった体にはきつすぎる…そこで！！！ なんとなく「ラジオ体操」を始めました！ 調べたらかんぽ生命のサイトにラジオ体…