ヒトゴト

目標は、まいにちお絵かき!

運動はしたほうがいいなって思うの

ラジオ体操を本気でやる毎日!


ラジオ体操第一・実演


ラジオ体操第二・実演


みんなの体操・実演

上記の3つを1日1回!
始めてから1ヶ月ほど経ちましたが…

まだ変化はない( ˘ω˘ )

ただ汗をかくので運動した気分になって気持ちがいいですw

今日のお絵かき

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ボールペン一発描き1日目。

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